Χριστιανός ασκητής και μοναχός, η μνήμη του οποίου τιμάται από μεν τη Ρωμαιοκαθολική Εκκλησία στις 11 Ιουλίου, από δε την Ορθόδοξη Εκκλησία στις 14 Μαρτίου.
O Βενέδικτος γεννήθηκε στη Νουρσία της Ιταλίας το 480 από πλούσιους και χριστιανούς γονείς. Μόλις ενηλικιώθηκε, εγκατέλειψε τα πατρικό σπίτι και αποσύρθηκε σ’ ένα φαράγγι στα Απέννινα όρη, όπου επιδόθηκε με θαυμαστό ζήλο στην προσευχή, την άσκηση και τη μελέτη.
Γρήγορα, η ασκητική και αγία ζωή του έγινε γνωστή και απέκτησε μεγάλη φήμη. Σε διάστημα λιγότερο των είκοσι ετών ήλθαν κοντά του περίπου 170 μοναχοί, με αποτέλεσμα το έτος 540 να ιδρύσει μοναστήρι επάνω στο όρος Κασίνο. Προαισθανόμενος ο τέλος του, έδωσε εντολή να ανοιχθεί τάφος για τον ενταφιασμό του. Μετά από ολιγοήμερη ασθένεια και αφού μετάλαβε των αχράντων μυστηρίων, κοιμήθηκε ειρηνικά το 542, σε ηλικία 62 ετών.
O όσιος Βενέδικτος υπήρξε ο ιδρυτής του μοναχικού τάγματος των Βενεδικτίνων, το οποίο υφίσταται μέχρι και σήμερα στη Δυτική Εκκλησία.
